面积30．95万平方公里。位于阿拉伯半岛东南部，西北界阿拉伯联合酋长国，西连沙特阿拉伯，西南邻也门共和国。东北与东南濒临阿曼湾和阿拉伯海。海岸线长1700公里。境内大部分是海拔200—500米的高原。东北部为哈贾尔山脉，其主峰沙姆山海拔3352米，为全国最高峰。中部是平原，多沙漠。西南部为佐法尔高原。除东北部山地外，均属热带沙漠气候。全年分两季，5月至10月为热季，气温高达40℃以上；11月至翌年4月为凉季，气温约为24℃。年平均降水量130毫米。北、东、南三面环海，即濒临阿曼海和阿拉伯海，海岸线长1600千米。西北与阿拉伯联合酋长国接界，西部与沙特阿拉伯为邻，西南与也门相连。地处波斯湾通往印度洋的要道。境内东北部为哈贾尔山脉，沿海岸从西北向东南延伸，约占国土面积1/3，其主峰沙姆山海拔3352米，为阿曼最高峰。中部为平原，多沙漠，海拔200米以下。西南部为佐法尔高原。除东北山地外，大部分为热带沙漠气候。5~10月为热季，气温高达40℃以上；11~4月为凉季，气温约为10℃。年均降水量130毫米。全国划分为12个地区。自然资源20世纪60年代开始开采石油。现已探明石油储量8.14亿吨，天然气储量0.98万亿立方米。煤储量约3600万吨，金矿储量约1182万吨，铜储量约2000万吨，铬100万吨。还有银及优质石灰石等，水产资源丰富。[1]行政区划阿曼政区图阿曼政区图[2]按行政区域划分为11个省（马斯喀特省、佐法尔省、穆桑达姆省、布莱米省、中北省、中南省、达希莱省、内地省、东南省、东北省、中部省），省之下设有60个州。